Bauch, Beine, Po Basic

Die besten Übungen aus dem klassischen „Bauch-Beine-Po-Training“ – exklusiv für Sie zusammengestellt und mit neuem Schliff versehen. Alle Übungen sind leicht zu erlernen, dabei aber abwechslungsreich und effektiv. Die ausführlichen Anleitungen und das umfangreiche Booklet machen es auch Einsteigern leicht, ein echtes Bauch-Beine-Po-Training erfolgreich zu absolvieren.